2023-01-26から1日間の記事一覧
会社の健康診断 体重:67.4kg 前年比‐7kg 腹囲:76.2cm 前年比‐9cmということで見事に減量に成功しました!!ダイエットではなく減量(笑)。ぽっこりお腹の小太りおじさんとサヨナラしました!! 昨年の7月から1日30分歩きだして10月に歩くのを走るのに変えて…
会社の健康診断 体重:67.4kg 前年比‐7kg 腹囲:76.2cm 前年比‐9cmということで見事に減量に成功しました!!ダイエットではなく減量(笑)。ぽっこりお腹の小太りおじさんとサヨナラしました!! 昨年の7月から1日30分歩きだして10月に歩くのを走るのに変えて…