ランニング
ラン回数:9回 距離:50.5km はい。見事なまでにサボりましたなー。 ジャズマラソン申し込んでなくてよかったわ。 とはいえ気候が良くなってきたこともあって 1回あたり5kmランはキープ。 11月こそ15回75kmを達成しましょう。
距離:72.9km 回数:15回 目標にしてた18回90kmには遠くおよばず。 ジャズマラソンのエントリーも見送り。 まーでも月の半分走ってるってことやから 上出来上出来。 ようやく気候もいい感じになってきたし 10月もこんな感じで 15回、75km を目標にがんばろう…
距離:71.3km 回数:15回 いちおう目標にしてた15回60kmは達成したけど もうちょっとできてたよなー。 3kmちょちで暑くて心折れた日も何回かあったし 走りにいけたのに行かんかった日もあったし。 相変わらず心弱いなー。 9月は18回90kmを目標に。 できれば7…